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想要畅快大便,为什么女性比男性难那么多?5个方法帮到你!

为什么女性比男性更容易便秘 1.生理差异 从生理构造上讲,女性的一些特征更容易让大便滞留在体内。 有研究发现女性的结肠比男性更长 (155cm vs 145cm) [3],也就是说,食物和排泄物在结肠停留的时间更长,在这个过程中,就有可能会被结肠吸收更多的水分,让大便干结。 图库版权图片,不授权转载 女性特征性激素——雌激素和孕激素,可抑制平滑肌收缩,减慢肠蠕动,因此女性的胃肠道转运速度也比男性慢。 [4] 走得慢、路又长,自然大便就不容易走出来了。 2.盆底肌功能失调 盆底肌功能失调与便秘是一对相互影响的难兄难弟。 由于怀孕等原因,盆底肌功能障碍在女性中高发,据估计可影响多达 50% 的育龄妇女。 在尝试排便时,骨盆底肌肉反常收缩或放松不足,容易引发排便困难。

手錶究竟戴哪個手上

按科學根據來說,男生戴手錶是在左手,女生戴手錶是在右手。 帶手錶大多是左手,因為不會妨礙右手做事。不過科學家指出戴右手對身體好,有利於心臟跳動。但是現在男生,基本都是戴在左手的手腕上部。其實男生手錶戴哪只手比較好,自己喜歡最好。 (2 ...

生辰八字查询

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突收天然氣催繳單 男星識破詐騙手法怒轟:不怕報應?

全方位男團「泰坦TITAN」成員兼Youtuber比利,有著獨特個人魅力和親民性格,先前參加綜藝節目《全明星運動會》後知名度大開,沒想到,近日差點成為新型詐騙手法的受害者,收到可疑的天然氣公司繳費通知,好在他翻出收據,避免荷包大失血。 比利1日在IG限時動態PO出繳費通知書的照片,指出他從2022年7月8...

大門顏色詳盡懶人包! 獨家資料! (2024年更新)

大門的顏色應以穩重大方為主,顏色不可太過鮮艶花俏,在選擇時可以挑選如原木色、棕色、棗紅色、古銅色、墨綠色等較為穩重的顏色。 大門顏色: 大門開向:左青龍右白虎 因此,我們也可以根據五行顔色來選擇合適的大門顔色。 以上就是關於大門顏色風水禁忌, 門顏色哪種好在考慮個人喜好同時, 還要注意風水宜忌, 關注裝修保障網瞭解更多風水知識哦。 北門(坎方)屬水,喜金來相生及水來相助;忌土來相克及木來泄耗,火對其影響不大,屬中等。

【修剪陰毛】私密處除毛好處多!醫生教你如何自己修剪私密處、私密處除毛建議及修剪陰毛方法!

A:修剪陰毛的方法眾多,有人會選擇用剃刀,但這個方法就像剃鬚一樣,用於陰部會比較危險,因為陰部肌膚幼嫩,研究顯示用電剪會比較安全,對皮膚損害亦相對較少。 現時市面上亦提供蜜蠟脫毛、彩光及激光等去除私密處毛髮的服務。 7 Q:如何自己修剪私密處? A:修剪私密處若果稍為作修剪的話用剪刀也可以,長度不重要,純屬個人喜好。 但若果真的要脫光的話,需要留意性愛時撞擊和摩擦會比較強,脫掉所有陰毛亦會失去了屏障和保護網隔絕細菌,保護力也會變得較弱。 中短髮造型2024! 43款流行中短髮圓臉好整理短髮髮型! 耳下中短髮層次髮型減齡顯瘦! 好整理瀏海2023|葫蘆瀏海、長直瀏海等8款瘦面瀏海推介,韓國髮型師教你自己剪瀏海 8 Q:私密處脫毛後該如何護理?

2023風水佈局!9大方位擺設旺桃花、催財運、家宅安寧!@趙振鴻師傅專欄

Joey Feb 2 2023 2023兔年風水佈局! 2023年是癸卯(金箔金)兔年,太歲是兔,可以通過九宮飛星圖得知,如果想要讓自己的運勢變得更加旺盛和趨吉避凶,應該對家中佈局在有利方位和不利方位進行平衡,再採取不同的扶抑,這樣自然能夠有效做到趨利避害,可以讓家人生活變得更加美滿順利多些。 我們要注意忌在太歲頭上東方動土,2023年三煞在西方,又忌西方動土,不然會出事。 諸位福主可根據2023年癸卯九宮飛星方位,在家居與辦公室調和環境佈局,更好地趨吉避凶,吸納吉祥位福氣、喜氣與財祿。 下面就來具體瞭解一下風水方位的吉凶與化解。 西南方 (一白貪狼星)|桃花位,主感情、人緣 2023年一白貪狼星飛臨的方位西南方,一白星是當運的生氣之星,所到的方位是吉利的方位。

色票不止有pantone!2024「5款室內裝潢色號」推薦:溫和百搭柿子橘、清新海灣藍度假感滿滿

色彩 2024年色彩 ... 一眨眼又將迎來2024年的年度色號,除了眾所皆知的「PANTONE」已經成為指標色票;今年各大油漆品牌也搶先公佈他們心目中的「 2024代表色 」,針對室內設計方面提出色彩建議,如果想要重新整理住家或購入新房的朋友,看完本篇介紹或許就能獲得新的裝潢方向! Photo: valspar / sherwinwilliams 1 「 Cracked Pepper 碎胡椒 」- Behr 接近黑色的深灰色調,像木頭一般沉穩,看似難以駕馭,卻能 與多種裝潢風格相互融合 ,使用起來非常耐看,若是增添少許金色裝飾品,其時尚質感更是無可挑剔;缺點則是因為是深色,採光不佳或空間過小的房子就不建議使用,否則會讓視覺效果太過壓抑。 Photo: behr Photo: behr

心臟出問題可能痛在6個部位!經絡保養6穴位改善心悸、上背痛

內關穴. 手腕橫紋正中,沿著兩條筋的中間往上約三手指寬處,以拇指 按壓穴位後轉動該穴的手腕,每次10回,可改善胸悶、心悸。. 勞宮穴. 第二、三掌骨之間,握拳,中指尖下方觸及處。. 拇指按壓另一掌勞宮穴約30秒,或是其餘四指放在該手背後支撐以拇指揉 ...

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